کلینیک دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی 6654654
خانه / پزشکی و سلامت / آموزش تهیه اسموتی زردچوبه ضد سرطان
دکتر دندانپزشک 56464 (1) متخصص دندانپزشکی کودکان 55464654 متخصص ایمپلنت 54654 دندانپزشکی زیبایی دندان پزشک زیبایی, ایمپلنت و جراح دندانپزشکی 5456465

آموزش تهیه اسموتی زردچوبه ضد سرطان

اسموتی زردچوبه, ضد سرطان

46574

زردچوبه به عنوان ادویه اصلی در غذاهای هندی استفاده می شود. در پزشکی، به عنوان آنتی اکسیدان کاربرد دارد، ضد باکتری، ضد ویروس و خواص ضد سرطانی دارد.

مواد لازم:

۱ لیوان شیر نارگیل
۱  عددموز
۱/۲  فنجان  آناناس یا انبه
۱ قاشق غذا خوری روغن نارگیل
۱/۲ قاشق چای خوری زنجبیل
۱/۲ قاشق چای خوری زردچوبه
۱/۲ قاشق چای خوری دارچین
۱ قاشق چای خوری دانه چیا

توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۲ نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه:

تمام مواد تشکیل دهنده  را در مخلوط کن ریخته تا صاف شود. قبل از غذا خوردن هر روز صبح از این اسموتی بنوشید. این اسموتی آنتی اکسیدان  خوبی است که بدن را پر انرژی میکند.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *