کلینیک دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی 6654654
خانه / پزشکی و سلامت / درباره پوست کیوی و فواید آن بیشتر بدانید
دکتر دندانپزشک 56464 (1) متخصص دندانپزشکی کودکان 55464654 متخصص ایمپلنت 54654 دندانپزشکی زیبایی دندان پزشک زیبایی, ایمپلنت و جراح دندانپزشکی 5456465

درباره پوست کیوی و فواید آن بیشتر بدانید

بسیاری از افراد کیوی را با پوست می خورند, اما نمی دانند خوردن کیوی با پوست مار درستی ازست یا نه؟ در اینجا در این مورد باهم صحبت می کنیم.

کیوی میوه 545646

بسیاری از مردمان کره زمین قرنهاست که این میوه را با پوست می‌خورند و البته پیشنهاد می‌شود که مثل همه میوه جات و سبزیجات، قبل از خوردن این میوه با پوست، آن را بخوبی بشویید. نیازی نیست که اسکاچ بردارید و پرزهای روی آن را بسابید!

درباره سفید کردن دندان های با میوه ها چیزی می دانید؟

مقدار بسیاری ویتامین C در پوست این میوه نیز وجود دارد که نه تنها استفاده موضعی آن به سبب بهبود زیبایی پوست می‌شود بل‌که استفاده خوراکی آن هم سیلی از آنتی‌اکسیدان را به سلولها می‌رساند که در کاهش سرعت پیری سلولهای پوستی و بدن اثرگذار است.

خوردن پوست میوه کیوی در مقایسه با گوشت، ۳ برابر فیبر بیشتر را روانه معده می‌کند که در احساس سیری و کمک به کاهش وزن و تناسب اندام و بهبود کارکرد دستگاه گوارش نقشی مفید دارد.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *